Duševne motnje

Idealna prehrana za otroke z epilepsijo

Idealna prehrana za otroke z epilepsijo



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Epilepsija je motnja živčnega sistema, za katero je značilen pojav napadov, ki se ponavljajo z nedoločeno in nepredvidljivo pogostostjo. Krči so epizode nenadzorovane in nenormalne aktivnosti nevronov, ki lahko povzročijo spremembe v otrokovi pozornosti ali vedenju. Ali obstaja pot do prostora ali zmanjša intenzivnost epileptičnih napadov? Povemo vam, kaj je tisto idealna prehrana za otroke z epilepsijo.

Vzrok za epilepsijo ima lahko izvor v poškodbi ali motnji, ki prizadene možgane, ki jih je otrok utrpel med materino nosečnostjo ali ob porodu, lahko je dedna, pojavlja se kot posledica drugih bolezni, kot so meningitis ali ima povsem neznanega izvora. To pomeni, da natančnega trenutka nastopa ni mogoče predvideti in da se lahko pojavi v kateri koli starosti.

Je precej pogosta bolezen in v skladu s Svetovna zdravstvena organizacija po ocenah 50 milijonov ljudi na svetu trpi ali je zbolelo za epilepsijo v nekem trenutku svojega življenja.

Simptomi se razlikujejo od osebe do osebe, in sicer od blagih odsotnosti, izgube zavesti ali silovitega tresenja. Običajno oz. vrsta napadov in njegova resnost sta odvisni od dela prizadetih možganov.

Zdravnik je zadolžen za pregled otroka in odreditev različnih testov za potrditev diagnoze, na primer encefalogram, ki meri električno aktivnost možganov. Priporočajo se lahko tudi drugi testi, ki vodijo k nastanku in vzroku te bolezni, kot so krvni testi ali slikanje z magnetno resonanco.

Glede na rezultate, pridobljene s temi testi, bomo uvedli zdravljenje in čeprav je očitno zdravljenje epilepsije farmakološko, sledenje pravilne prehrane lahko pomaga rešiti krize in zmanjša njihovo resnost.

To je bilo eksperimentalno opaziti ketogena prehranaZ drugimi besedami, dieta, bogata z maščobami in malo ogljikovih hidratov, je lahko koristna, zlasti pri otrocih, pri katerih zdravila ne dosežejo želenega učinka.

Približno 40% otrok v teh raziskavah je pokazalo, da se je število napadov zmanjšalo za polovico in so bili po 3 mesecih po tej dieti bolj pozorni in v boljšem razpoloženju. Vendar pa kakršne koli spremembe prehrane ne jemljite rahlo, temveč jo mora poleg pediatra usmeriti tudi prehranski strokovnjak, saj ima lahko neželene učinke.

Tradicionalno ima ketogena dieta vnos maščobe približno 3 g na vsak g drugega makrohranila (beljakovin in ogljikovih hidratov). To zahteva zelo huda dieta otrok se med drugim popolnoma izogiba kruhu, testeninam ali krompirju. Vendar obstajajo bolj prilagodljive alternative, ki so bile tudi uspešne.

Kot splošno priporočilo in brez upoštevanja tako stroge diete, kot je ketogena, se zdi dokazano, da je dieta z večjo vključenostjo maščob, kot jo običajno priporočamo, koristna za otroke z epilepsijo.

Običajna priporočila kažejo, da največ 25% vnosa energije iz maščob, medtem ko za otroke z epilepsijo bi bilo morda priporočljivo povečati na 65%. Polno mleko namesto pol posnetega lahko mesni kosi brez odstranitve vidne maščobe ali modre ribe namesto belih služijo za povečanje odstotka maščobe v otrokovi prehrani.

Glede ogljikovi hidrati, ti naj bodo nizko glikemični, torej tiste, ki ohranjajo raven glukoze v krvi, ne da bi jo pretirano spreminjali.

Izbrati bo treba zelenjavo, kot so brokoli, beli poper, surovo korenje ali bučke, sadje, kot so češnje, jagode, hruške ali mandarine (tiste z najmanj količino preprostih sladkorjev), polnozrnate testenine in riž, suho sadje, kot so orehi oz. pistacije, stročnice kot čičerika ali soja.

Kot smo že omenili, gre za drugačno prehrano od tiste, ki jo otrok običajno poje, zato je treba upoštevati vrsto preudarkov, preden se začne izvajati:

- Morate se pogovoriti z zdravnikom. Starši ne odločajo sami. Preden spremenite ali spremenite otrokovo prehrano, se je treba posvetovati s pediaterom.

- Ni čudežno. Vedeti morate, da ni 100-odstotno zagotovilo, da opazite izboljšanje, pri nekaterih otrocih pa to lahko deluje, pri drugih pa ne.

- Vzpostavite načrt prehrane. Načrt obroka je, da bi moral otrok, če deluje, izvesti tudi zunaj doma, na primer v šoli, zato se morate z njim pogovoriti.

- Možni neželeni učinki. Ker gre za dieto, ki na primer vključuje mleko, je treba zagotoviti, da otrok ne trpi zaradi alergij ali nestrpnosti.

Lahko preberete več podobnih člankov Idealna prehrana za otroke z epilepsijo, v kategoriji Duševne motnje na mestu.


Video: ZIVA - torek, 19 03 2013 - ZDRAVA PREHRANA IN OTROCI (Avgust 2022).