Masaže

Korak za korakom otroku omogočite dobro masažo in se povežite z njim

Korak za korakom otroku omogočite dobro masažo in se povežite z njim


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Koža, največji organ v našem telesu in včasih velik pozabljen. Če bi morali otrokove potrebe postaviti v piramido, katero bi postavili na prvo mesto? Hrana? Sanje? In kaj je z dotikom? V ta namen vam povemo kako otroku omogočiti dobro masažo, da se poveže z njim in okrepite vez, ki vas združuje.

'Nahranila otroka? DA, vendar ne samo z mlekom. Morate ga vzeti v naročje. Morate ga božati, obdajati in masirati. Morate govoriti s kožo malčka. Po hrbtu moraš povedati, da si žejen in lačen tako kot trebuh. " Frederick Leboyer, porodničar in pisec.

Dojenčkova masaža je tista senzorična stimulacijska aktivnost in popolnejši odnos z drugim ki jo lahko ponudimo otroku, zlasti v njegovem prvem letu življenja. Kasneje, ko rastejo in pridobijo sposobnost gibanja in določenega jezika, se bodo te masaže spreminjale po času in načinu, vendar jih lahko še naprej dajemo med seboj.

Od leta naprej jim bo težje dovoliti, da se uležejo in 'se jih dotaknejo', toda v tem primeru jim lahko ponudimo skupno aktivnost, pri kateri ena nanese kremo, druga pa masaže, otrok predlaga, če jih želi najprej masirati roke ali če imate raje hrbet itd.

Velikokrat se je masaža sproščala v namen, ki je povezan s prebavo ali sprostitvijo. Običajno oz. odsvetujemo masažo dojenčkov po kopanju ali kadar ste zaprti ali zaprti; Toda masaža dojenčkov in vse, kar implicira, zajema še veliko situacij, v katerih že samo dejanje dotika in dotika neguje otroka (in odraslega) z naklonjenostjo, zapletenostjo in, kar je najpomembneje, LJUBEZEN.

Na masaža vzpostavi tonični dialog, roke, ki predstavljajo prošnjo za dovoljenje, koža, ki reagira in nato se vzpostavi harmonija, ples med prsti, rokami in telesom, ki sprejema, ki združuje, čuti, da je to.

Izjemno pomembno je, da se dotaknemo svojih otrok, da objemo njihovo kožo in dušo oz. da čutimo njihovo kožo in oni našo. Ko otrok odraste, bo igral tako, kot se ga je dotaknil, da bo lahko vključil drugega, kot je bil integriran.

Ko razmišljamo o masiranju naših otrok, vzpostavljanju tega dialoga med kožo, nam ni treba biti strokovnjak za nobeno tehniko, vendar imamo določene pojme.

Najbolj znana metoda je masaža Shantala, o kateri najdete obilno dokumentacijo, ki temelji na gibih za masažo otroka. Ta metoda je ena najbolj razširjenih in uporabljenih in prepričan sem, da se boste nekajkrat, ko jo vadite, naučili gibov in masaža bo potekala tekoče in sproščeno.

Vendar ne čutite pritiska, da bi vse gibe izvajali po vrstnem redu ali s pravilno tehniko. Spustite se, ljubite njihovo kožo, razlagajte njihov videz in uživajte v intimnem in vezi, ki jo v teh trenutkih kovaš.

Zaradi tega si dovolim, da trdim, da je temeljna stvar več kot tehnika nagnjenost obeh teles. In tukaj vnesemo vnesemo, ko:

1. Prepričajte se, da ste se izbrali dobro
Če je vaš dojenček po kopeli sproščen, je morda pravi čas. Če po drugi strani vaš dojenček med kopanjem močno stimulira in je nervozen in ga potrebujete, da ga zadržite, morda ni najboljši čas dneva, da zahteva, da ostane ležeč in miren. Svojega otroka poznaš bolje kot kdorkoli, veš, v katerem času dneva je najbolj aktiven ali najbolj sproščen, izberi pravi čas in vse bo teklo.

2. Ustvarite sproščeno vzdušje v sobi
Prepričajte se, da je temperatura všeč temu, da je dojenček brez oblačil in prijetno, da ne bo imel motenj, postavite prižgano svetlobo in si lahko v ozadju nadevate celo sproščujočo glasbo ali nežno pojete, medtem ko masirate telo.

3. Preverite svojo notranjost
Z masažo nameravamo prenašati mir in mir, za kar se moramo predhodno prepričati, da smo v mirnem stanju. Če smo imeli slab dan, če se nam zdi situacija pod stresom ali frustrirana, morda ni najboljši čas, da otroku ponudimo masažo.

Ko je vse pripravljeno, ali boste uporabili tehniko Shantala ali se boste prepustili svojemu nagonu, so temeljni koraki, ki jih je priporočljivo upoštevati med masažo:

4. Začnite z "vprašanjem dovoljenja" od otroka
Roke drgnite skupaj, da ustvarite toploto in jih nežno tapkajte po otrokovem trupu. Če vidite, da vaše telo reagira prijazno, pojdite naprej in se prepustite. Če pa dojenček začne biti nervozen in se ne more umiriti, niti na začetku niti med masažo, je najbolje, da ga odpovete, saj ne prispeva k njegovi umirjenosti. Končajte in znova zaženite drug dan ali drug čas dneva, ki je zanj ugoden.

5. Narišite gibe na njeni koži
Priporočljivo je, da masažo izvajate od zgoraj navzdol in od sredine navzven, tako da poimenujete dele telesa, ki se jih dotikate (glava, trup, roke in noge). S tem se strinjamo s tem, kako razvoj dojenčka poteka na podlagi Gesellovih zakonov razvoja: cefalo-kaudalni (od glave do pete) in proksimalno-distalni (od sredine navzven) razvoj.

Več o tem, kako se zgodi psihološki razvoj otrok, je po tej avtorici lahko prebrala v predstavitvi Ane Briolotti z univerze v La Plati z naslovom "Mesto okolja v teoriji psihološkega razvoja Arnolda Gesella".

6. Dojenčku lahko pojete, da ga sprosti
Masaža obraza je lahko preveč invazivna, bolje je začeti s pesmijo, v kateri omenimo dele obraza in se jih na kratko dotaknemo, čeprav če dojenček to sprejme, mu lahko na začetku nežno masirate obraz. Pesem, s katero želim začeti otroške masaže, je:

Imam obraz, ki je videti kot hišica

Oči v moji glavi se zdijo kot ploščice

Oči so okna, ki jih odpremo zjutraj

Usta so vrata AAAAA, zdi se, da imam odprta

V sredini je nos, ki je zvonec, ki naredi RIIIIIN.

Pri masiranju dojenčka upoštevajte tudi naslednje nasvete.

7. Ne izgubite stika z dojenčkom
Med gibi vam svetujem, da ne izgubite stika z dojenčkom, tudi če spremenimo gibanje ali roko. Če masiramo nogo, jo lahko držimo z eno roko, medtem ko masiramo z drugo in jih izmenično, vendar ne da bi jo spustili.

8. Masirajte del in integrirajte
Če ste že masirali nogo in ste s stopalom, ko končate, pogrizite celotno nogo v stopalo in celotno telo, dokler ne pridete do stopala. Masirajte, integrirajte, masirajte, integrirajte: to je vaše stopalo, ki pripada vaši nogi, ki skupaj z drugo nogo pripada celotnemu telesu.

Če bi morali pustiti polovično masažo, ker je bil otrok razburjen, se lahko v naslednji masaži osredotočite na dele, ki se jih v prejšnji ni dotaknil.

9. Povežite se z dojenčkom
Ne pozabite, da bodite ves čas v stiku z njim ali njo, se pogovarjajte z njim in verbalizirajte, kaj se dogaja.

Poleg vseh teh priporočil je najboljše, kar lahko naredim za vas: PRIJAVITE SE, POVEŽITE IN UŽIVITE. Negujte svojega otroka, naj vam kože govorijo, vaš videz se prepleta in ta lepa in dragocena komunikacija se zasidra v vaš dan darilo, ki ga daste drug drugemu. Zahvaljujoč masaži za dojenčke lahko najdete oazo miru in miru s svojim dojenčkom, v katerem se boste počutili in bili skupaj.

Lahko preberete več podobnih člankov Korak za korakom otroku omogočite dobro masažo in se povežite z njim, v kategoriji masaž na kraju samem.


Video: Thai maser na tajlandskoj masaži u Zagrebu. Thai massage in Zagreb (December 2022).