Kategorija Prehrana, jedilniki in diete

Pomen hrane za rast: puberteta
Prehrana, jedilniki in diete

Pomen hrane za rast: puberteta

V puberteti se glasni apetit pokaže kot posledica visokih potreb po energiji in hranilih. Manifestira se pri obeh spolih, predvsem pa pri moških, ki prav tako nagibajo k večji telesni aktivnosti. Ne smemo pozabiti, da debelost, to je maščoba, nabrana v telesu, zelo pomembno vpliva na napredek rastnega vrha v puberteti.

Preberi Več

Prehrana, jedilniki in diete

Pomen hrane za rast: puberteta

V puberteti se glasni apetit pokaže kot posledica visokih potreb po energiji in hranilih. Manifestira se pri obeh spolih, predvsem pa pri moških, ki prav tako nagibajo k večji telesni aktivnosti. Ne smemo pozabiti, da debelost, to je maščoba, nabrana v telesu, zelo pomembno vpliva na napredek rastnega vrha v puberteti.
Preberi Več